Når en flodbølge af tanker og følelser som, ensomhed, fortvivlelse, vrede, tomhed, og selvhad langsom begynder at hæver sig over en, bliver man ramt af desperation. For man ved, at lige meget, hvad man gør, har man ikke muligheden for at forhindre, at den vælter ned over en. Continue reading “En flodbølge af tanker og følelser”
Mange føler de er alene! Desværre går rigtig mange længe med tanken og følelsen om at være anderledes, forkerte, svage og uværdige.
Psykiatrifonden lavede for nogle år siden en undersøgelse som viste at 24% af unge mellem 16 og 24 år ikke føler at de kan dele de svære tanker og følelser med nogen. Continue reading “Mange føler de er alene!”
Tomhedsfølelsen kan beskrives på mange forskellige måder. Nogle beskriver den som en knude i maven, der ikke tillader dem at føle. Andre beskriver det som at føle sig død indeni eller at de ikke kan mærke noget, at de er følelsesløse.
Følelsen af tomhed opstår ofte fordi den psykiske smerte er så stor, at man ikke længere kan overskue at føle noget. Jeg husker den som at være i orkanens øje, et sted hvor der var tomhed og stilhed. Continue reading “Når tomheden forhindrer følelser”
